Hvordan rengør man mælketænder, og hvornår skal man starte?

Rengøring af mælketænder hos børn undervurderer mange forældre. Sandheden er dog, at deres regelmæssige og grundige rengøring er endnu vigtigere end i voksenalderen. Hvor ofte skal man børste mælketænderne, hvornår skal man begynde, og hvilke børster og tandpastaer skal man bruge? Det hele og endnu mere svarer vi på i de følgende afsnit.

Frembruddet af det første tand er en stor ting, som dog kan give problemer ikke kun for babyen, men også for forældrene. Tandfrembrud er ofte en smertefuld proces, ledsaget af gråd og søvnløse nætter. Den første mælketand begynder hos børn typisk at bryde frem omkring i sjette til ottende måned, og som regel er det de nederste eller øverste fortænder, der først viser sig. Derefter kommer de sidefortænder, senere de øverste og nederste kindtænder, altså kindtænderne, og til sidst hjørnetænderne. Det komplette mælketandsæt, som består af 20 tænder, har barnet cirka i 33. måned, altså før man fejrer tre år.

Mælketænder fra A til Z

Der er flere grunde til ikke at undervurdere mælketænderne og deres rengøring. Den vigtigste er nok, at sunde mælketænder er grundlaget for sunde blivende tænder, hvilket nogle forældre ikke er klar over. Det hænger også sammen med fyldninger af huller i mælketænderne. I sådanne tilfælde står mange forældre med et dilemma: Skal man fjerne en inficeret mælketand, eller er det bedre at redde den ved at få den fyldt? Tandlægerne er dog enige om, at tandkaries er bedre at reparere med en fyldning, og at udtrækning først bør være den allersidste løsning. Ubehandlet tandkaries kan nemlig forårsage smerter, hævelser og til sidst også en infektion, som ikke kun sætter sig i de blivende tænders sundhed, men også påvirker hele kroppens helbred.

Omsorgen for mælketænderne begynder dog ikke og slutter heller ikke efter frembruddet af den første og den sidste tand. Regelmæssig tandpleje, som også omfatter besøg hos tandlægen og tandrensning, varer helt til barnet fylder 12 år, hvor den sidste mælketand falder ud. Derefter kommer omsorgen for de blivende tænder, som ikke vokser frem igen. Den første børnetand falder ud i førskolealderen, eller i løbet af det første skoleår. Mange børn trækker de løsnede og rokende mælketænder ud selv, mens andre må have hjælp af tandlægen.

De 20 mælketænder bliver gradvist erstattet af 32 blivende tænder. Et flot og sundt smil hos børn opnår du ikke kun gennem regelmæssig tandbørstning, men også gennem en sund kost uden slik og kulsyreholdige søde drikke. Disse fødevarer indeholder nemlig raffineret hvidt sukker, hvis overdrevne indtag netop medfører dannelsen af tandkaries både hos børn og hos voksne.

Kilde til foto: Magnific

En legende rutine

Rengøring af de første tænder undervurderer mange forældre, og de begynder først, når barnet har flere tænder. Tandlægerne anbefaler dog at starte med at børste endnu før den første tand bryder frem. Efter måltiderne skal du tørre tandkødet med en fugtet gaze, så du forhindrer bakterier i at sætte sig i mundhulen, hvor de allerede før tænderne vokser frem kan gøre skade. Når den første tand kommer, skal du investere i en kvalitets tandbørste med bløde børster, ideelt set med et tykt skaft, som gør det lettere at håndtere. Inden barnet helt har lært den fine motorik, bør du selv børste tænderne, men gradvist overlade børstningen til barnet.

Det er vigtigt, at tandbørstning bliver en fast rutine. Børn bør allerede fra starten børste tænder to gange om dagen i mindst 3 minutter, og tandbørstningen bør være en del af morgen- og aftenhygiejnen. En vigtig del af enhver tandbørstning er ud over børsten også en passende tandpasta, som kan gøre hele processen mere behagelig. Du kan sikkert huske, at du også som barn brugte lækre tandpastaer, som gjorde tandbørstningen sjov og især velsmagende. Når du vælger, så kig efter tandpastaer med fluor, som virker som forebyggelse mod tandkaries. Forældre spørger ofte, hvor meget tandpasta man skal bruge ved én tandbørstning. Gå ikke efter reklamerne, hvor hele tandbørsten er dækket perfekt med tandpasta – en ærtstor mængde er helt tilstrækkeligt.

Tandbørstning kan være mere end bare en nødvendig ting før sengetid – det kan også være en leg. Ikke uden grund har tandbørster sjove eventyrmotiver og stråler i farver. Sjov sørger også små ting for, som f.eks. en sugekop i enden af tandbørsten, en munter skyllekop til at skylle med og til at opbevare børsten, men også at børste tænder sammen med forældrene. De er jo det største forbillede for børn. Et vigtigt skridt efter tandbørstningen er også forældrekontrol, da børn i starten børster tænderne kort og mindre grundigt.

Vidste du, at…

• tænderne begynder at vokse allerede i den prænatale periode? De dannes i andet trimester af graviditeten, så babyen har alle 20 mælketænder gemt i tandkødet allerede før frembruddet.
• nogle babyer bliver født med tænder? Disse tænder er dog ofte uden dybe rødder og kan nemt fjernes.
• kan smerter ved tandfrembrud lindres? Det hjælper ikke kun med særlige salver til at smøre tandkødet, men også bideringe, som du lægger i køleskabet et stykke tid. De kan dæmpe smerten, samtidig med at de masserer tandkødet.
• tandkaries er den mest almindelige kroniske sygdom hos børn? Den forekommer endda oftere end astma eller overvægt.
• sunde mælketænder påvirker også artikulationen? Sunde tænder er grundlaget for en ren og tydelig artikulation uden sjaskelyde.

Det første mælketand er et stort skridt i babyens udvikling, som fortjener din opmærksomhed. Skab allerede fra starten sjov omkring tandbørstningen, og du undgår dermed ikke kun smerter, men også besøg hos tandlægen.